Uwolnij ciało i psychikę od bólu Holistyczna diagnoza i proste ćwiczenia dzięki którym wyeliminujesz ból szumy uszne migreny i zawroty głowy
Autor: Bernhard Voss
Odkryj nowatorską diagnostykę bólu i wypróbuj niezwykłą metodę holistycznego uzdrawiania
Czy zdarzyło ci się cierpieć z powodu uporczywych bólów głowy, których medycyna konwencjonalna nie była w stanie racjonalnie wytłumaczyć? A może zmagałeś się z bólami pleców lub kręgosłupa, choć badania potwierdzały, że cieszysz się znakomitym zdrowiem? Zapewne każdy byłby w stanie stworzyć długą listę chorób i dolegliwości, których przyczyny trudno wyjaśnić. Jak je zatem właściwie zdiagnozować? Czy można w tej sytuacji skutecznie pozbyć się uciążliwych objawów? Okazuje się, że satysfakcjonujących odpowiedzi na te pytania udziela psychosomatyka, a drogą do poprawy zdrowia jest holistyczne uzdrawianie.
Jak uwolnić ciało i umysł od bólu?
Dzięki tej książce dowiesz się, czym są łańcuchy mięśniowo-powięziowe i jak wpływają na stan zdrowia. Nauczysz się analizować swoje emocje i rozumieć prawdziwe przyczyny chorób. Stosując innowacyjną diagnostykę bólu i proste ćwiczenia z pogranicza psychoterapii i osteopatii, usuniesz blokady hamujące twój rozwój osobisty i poczujesz pełnię szczęścia. Przy tym zrozumiesz, że kluczem do prawidłowego funkcjonowania organizmu jest przede wszystkim spokojny umysł. W ten sposób pozbędziesz się bólu głowy, kręgosłupa i pleców, migren czy szumów usznych. Odzyskując kontrolę nad swoim życiem, uczynisz je lepszym.
Łańcuchy mięśniowo-powięziowe – klucz do zrozumienia przyczyn chorób i dolegliwości
Zdaniem autora książki, doświadczonego osteopaty i psychoterapeuty, przyczyną wielu niewyjaśnionych chorób są trudne emocje i negatywne przeżycia. „Odkładając się” w narządach wewnętrznych, powodują ich napięcie. Z kolei napięte narządy wewnętrzne „ciągną” mięśnie i powięzi. Tak właśnie powstają łańcuchy mięśniowo-powięziowe. Sprawiają one, że napięcie powstające w jednej części ciała powoduje ból w zupełnie innym miejscu. Z osteopatycznego punktu widzenia narządy ulokowane poniżej przepony wpływają na nerwy i stawy znajdujące się m.in. w biodrach, kolanach, miednicy i dolnym odcinku kręgosłupa. Z kolei nieprawidłowe napięcia w narządach powyżej przepony oddziałują na nerwy i stawy barków, ramion, kręgosłupa szyjnego i podstawę czaszki.
Holistyczne uzdrawianie krok po kroku
Pierwsza część książki traktuje o związkach ciała i psychiki. Autor szczegółowo analizuje przyczyny dolegliwości z punktu widzenia psychosomatyki. Jednocześnie przybliża technikę rezonansu, która jest kluczem do poznania emocji wypartych ze świadomości. Z kolei w drugiej części prezentuje niektóre powszechnie występujące choroby. Na przykładzie konkretnych pacjentów tłumaczy zasady powstawania łańcuchów mięśniowo-powięziowych i ich wpływ na zdrowie. W ten sposób wyjaśnia przyczyny trudnych do wytłumaczenia objawów. Książka zawiera także wiele praktycznych ćwiczeń. Można je samodzielnie stosować niczym apteczkę pierwszej pomocy.
Samodzielna diagnostyka bólu – zobacz, jakie to proste!
Terapie holistyczne zakładają jedność ciała i psychiki. Dlatego trudno wyobrazić sobie zdrowe ciało fizyczne i tym samym pełnię szczęścia bez spokojnego umysłu. Docierając do głęboko skrywanych lub wypartych ze świadomości emocji, zyskujemy szansę na prawdziwe uzdrowienie i niczym nieskrępowany rozwój osobisty.
Chcesz poradzić sobie z bólem kręgosłupa, pleców lub głowy? Najpierw zrozum swoje emocje!
Magnez, istotny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, zwany „pierwiastkiem...
czytaj więcej
