Jak uwolnić się od przewlekłego bólu
Autor: Alan Gordon, Alon Ziv
Odwiedziłeś już niezliczone gabinety specjalistów, próbowałeś rozmaitych leków i terapii - ale wciąż nie udało ci się pokonać chronicznego bólu? Pewne jest jedno - zasługujesz na to, by się od niego uwolnić, odzyskać kontrolę nad swoim życiem i znów się nim cieszyć! Dzięki rewolucyjnej metodzie opartej na najnowszych odkryciach neuronauki psychoterapeuta Alan Gordon sam uwolnił się od bólu i pomógł uwolnić się do cierpienia tysiącom pacjentów. Na podstawie swojej wiedzy oraz doświadczenia osobistego i zawodowego znalazł odpowiedzi na pytania:
Dlaczego ludzie czasem odczuwają ból, choć dawno wyleczyli się z chorób i urazów?
Kiedy środki przeciwbólowe nie wystarczą?
Dlaczego droga do ulgi w bólu różnych części ciała prowadzi przez układ nerwowy i mózg?
Co zrobić, by przestać odczuwać ból - i by już nie wracał?
Jeśli wydaje ci się, jakby w twojej głowie istniał przełącznik odpowiadający za ,,włączenie" bólu w dowolnej części ciała, który czasami się zawiesza i powoduje nieuzasadnione dolegliwości, a wizyty u specjalistów i kolejne dawki leków nie przynoszą rezultatu, ta książka może być właśnie tym, czego potrzebujesz najbardziej. Dzięki niej zrozumiesz, że twój umysł ma zdolność naprawienia tego zepsutego przełącznika, i nauczysz się nad tym panować. ,,Przez całe wieki używaliśmy rozumu i nauki do rozwiązywania pozornie nierozwiązywalnych problemów, aby uczynić nasze życie lepszym i dłuższym. Pokonaliśmy choroby, które nękały rzesze ludzi: szkorbut, polio, czarną ospę. Najwyższy czas, by dodać do tej listy ból przewlekły".
