Czujesz tak jak myślisz
Praktyczne zastosowanie terapii poznawczo-behawioralnej w pracy z dziećmi i młodzieżą
Autor: Paul Stallard
Pionierska książka z materiałami do praktycznego wykorzystania w terapii dzieci i młodzieży. Autor poprzedza zasadniczą część książki przedstawieniem podstaw teoretycznych, na których opiera się terapia poznawczo-behawioralna, oraz wskazówkami, jak należy korzystać z niniejszego zeszytu ćwiczeń. Następnie prezentuje atrakcyjne i tętniące życiem elementy programów terapii, przekazywane dzieciom i młodzieży na dostosowanym do ich rozwoju poziomie. Przedstawione rozwiązania były udoskonalane przez samego autora i wielokrotnie wypróbowywane podczas pracy klinicznej dotyczącej szerokiego zakresu problemów psychicznych. Czujesz tak, jak myślisz dostarcza bogatego spektrum niezwykle atrakcyjnych i zapewniających możliwość elastycznego dopasowywania materiałów, które można wykorzystywać do organizowania i ułatwiania przebiegu sesji terapeutycznych. Obowiązkowa pozycja dla wszystkich zajmujących się pracą z dziećmi i młodzieżą, a także dla rodziców, którzy dzięki tej książce poznają praktyczne narzędzia wykorzystywane w pracy terapeutycznej.
1. Terapia poznawczo-behawioralna: podstawy teoretyczne i racjonalne oraz techniki.
2. Terapia poznawczo-behawioralna w pracy z dziećmi i młodzieżą.
3. Czujesz tak, jak myślisz: przegląd materiałów.
4. Myśli, uczucia i to, co robimy.
5. Myśli automatyczne.
6. Błędy w myśleniu.
7. Myślenie zrównoważone.
8. Przekonania pierwotne.
9. Kontrolowanie myśli.
10. Jak czujemy.
11. Kontrolowanie uczuć.
12. Zmiana zachowania.
13. Nauka radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
