Medycyna mitochondrialna. Nowatorska metoda na pozornie nieuleczalne choroby
Autor: Anja Schemionek, Bodo Kuklinski
W książce znajdziesz szczegółowe dane dotyczące najczęściej występujących schorzeń oraz informacje, jak je pokonać dzięki mitochondriom, czyli centrom energetycznym komórek. Autor szczegółowo opisuje wpływ leczniczych głodówek i znaczenie właściwego wypoczynku. Podaje ważne składniki odżywcze i ich wpływ na mitochondria oraz wyjaśnia, dlaczego warto rozważyć przejście na dietę paleo. Poznaj dowody na skuteczność terapii mitochondrialnej w zwalczaniu ADHD, fibromialgii, cukrzycy typu 2, depresji, problemów skórnych i chorób oczu. Jest również efektywna przy dolegliwościach układu krążenia i oddechowego, migrenach i bólach menstruacyjnych, schorzeniach neurodegeneracyjnych, chorobach nerek i narządów trawiennych oraz nowotworach. Nie ma chorób nieuleczalnych!
Medycyna mitochondrialna. Nowatorska metoda na pozornie nieuleczalne choroby
Autor: Anja Schemionek, Bodo Kuklinski
WSTĘP
Dolegliwości tu, dolegliwości tam – schorzenia wielonarządowe
Mitochondria – (nie tylko) centra energetyczne komórek
Zaopatrzenie w energię dzięki mitochondriom
Pierwsze kroki: Glikoliza oraz PDH
Cykl cytrynianowy (= Cykl kwasu cytrynowego, cykl kwasów trójkarboksylowych, albo cykl Krebsa)
Łańcuch oddechowy
Rozkład kwasów tłuszczowych (β-oksydacja)
Glukoneogeneza
Tworzenie materiału budulcowego oraz oczyszczanie przebiegające w mitochondriach
Mitochondria potrzebują szczególnej ochrony
Jeszcze więcej stresu dla mitochondriów: NO – tlenek azotu
Objawy wtórnej mitochondriopatii
Rozwiązanie? Wspieranie mitochondriów!
Diagnostyka wtórnych mitochondriopatii
Przebieg badań związanych z metabolizmem węglowodanów
Synteza oraz transport ATP
Stres oksydacyjny
Dysmutaza ponadtlenkowa
Stres nitrozacyjny
Pierwiastki śladowe
Minerały
Witaminy
Witaminy z grupy B
Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach
Dalsze badania
W przypadku słabości mięśni oraz osłabienia pracy mięśnia sercowego
W przypadku cukrzycy typu 2, zespołu metabolicznego oraz nadwagi
W przypadku problemów z układem nerwowym
Terapia mitochondrialna
Sposób odżywiania: jedz LOGIcznie albo zgodnie z dietą paleo
Lecznicze głodówki
Aktywność fizyczna
Zmniejszenie poziomu stresu
Poprawa jakości nocnego snu
Mikroskładniki odżywcze
Etapy terapii mikroskładnikami odżywczymi
Potas i/ lub magnez
Cynk
Inne pierwiastki śladowe
Witamina D
Etapy terapii mikroskładnikami odżywczymi: PDH
Etapy terapii mikroskładnikami odżywczymi
Witamina B12 plus biotyna i kwas foliowy
Pozostałe witaminy
Glutation (GSH)
Cysteina oraz metionina
Koenzym Q10
Pirolochinolinochinon (PQQ = metoksatyna)
Etapy terapii mikroskładnikami odżywczymi: kwasy tłuszczowe omega-3
Inne preparaty odżywcze
Ograniczenie skażenia organizmu substancjami chemicznymi
Schorzenia
AD(H)D, zespół Aspergera oraz autyzm
Starzenie się
Choroby oczu
Zespół wypalenia (burnout)
Zespół przewlekłego zmęczenia/encefalopatia mialgiczna/(ME)
Depresja oraz inne problemy natury psychicznej
Cukrzyca typu 2 oraz zespół metaboliczny powiązany z nadwagą albo otyłością
Stany niedocukrzenia
Fibromialgia
Skóra
Serce, naczynia krwionośne oraz ciśnienie krwi
Płuca oraz drogi oddechowe
Menstruacja, ciąża i okres dzieciństwa, menopauza
Migrena oraz bóle głowy
Wrażliwość na wielorakie substancje chemiczne
Mięśnie. Kości. Tkanka łączna i stawy
Choroby neurodegeneracyjne
Nerki oraz pęcherz moczowy
Sen
Choroby nowotworowe
Narządy trawienne
Na dobre zakończenie
Wykaz skrótów
