• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-webp-2_25126_150x190

AJURWEDA I PIĘKNO

  • Wydawca: Virgo
  • Rok wydania: 2024
  • Ilość stron: 320
  • ISBN: 9788365400093
43,00 zł 43 43 PLN 1
Bezpłatna dostawa przy zakupach
powyżej 300zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,00 zł

Opis

Celem tej książki jest wyjaśnienie podstaw ajurwedyjskiej koncepcji piękna i zasad ajurwedyjskiego stylu życia. Przedstawia ona w prosty sposób oryginalną wiedzę praktyczną, efektywną i łatwą do zastosowania. Porady zawarte w tej książce zostały zaczerpnięte z oryginalnych tekstów ajurwedyjskich i dostosowane do współczesnego stylu życia i preferencji żywieniowych. Ajurwedyjskie przepisy może stosować każdy! Nie wymagają one żadnego skomplikowanego sprzętu ani wiedzy eksperta.

CO ZAWIERA TA KSIĄŻKA?

Pierwsze dwa rozdziały zawierają podstawowe, ogólne informacje, które pomogą Ci lepiej zrozumieć koncepcję piękna w myśli Zachodu i Wschodu oraz poznać podstawy fizjologii w ujęciu ajurwedyjskim. Zawierają też podstawowe informacje, co zrobić, by być piękną i zdrową.

Następne cztery rozdziały pokazują, jak wprowadzić zasady ajurwedy do życia codziennego: zapoznają z codziennymi ajurwedyjskimi zabiegami pielęgnacyjnymi, zasadami odżywiania, instrukcjami dotyczącymi ćwiczeń fizycznych oraz zasadami detoksykacji i oczyszczania.

W kolejnych sześciu rozdziałach przedstawione są zarówno praktyki o charakterze ogólnym, jak i porady szczegółowe dla osób vata, pitta i kapha dotyczące pielęgnacji urody, a także objaśnienia podstaw wewnętrznego piękna - mowa o umyśle i duszy oraz o ajurwedyjskim odmładzaniu. Znajdziesz także przepisy na pyszne zdrowe potrawy oraz podsumowanie, które pomoże Ci połączyć i lepiej zrozumieć to, czego się nauczyłaś.

Książkę zamyka praktyczny Słownik ziół i składników oraz pomocna bibliografia.

CZY POTRZEBUJESZDROGICH KOSMETYKÓW, BY POCZUĆ SIĘ PIĘKNĄ?

Kiedy wprowadzisz w życie proste zasady Ajurwedy, szybko się okaże, że już nie potrzebujesz wydawać majątku, aby upiększyć ciało. Wspaniałe, zdrowe kosmetyki łatwo przygotujesz z ogólnie dostępnych ziół i produktów, które na co dzień masz prawdopodobnie w kuchni. Dr Partap Chauhan, znany lekarz ajurwedyjski w tej książce przedstawia jak można dbać o urodę naturalnymi sposobami i podaje na to wiele przepisów.

Według ajurwedy, prawdziwe piękno to ten wewnętrzny blask, który pojawia się wówczas, kiedy jesteśmy zrównoważeni na poziomie umysłu i spełnieni w duszy. Jeśli tego nie ma, zabiegi kosmetyczne same w sobie nie przyniosą trwałych efektów. Nie powinniśmy gonić za sposobami chwilowego poprawiania urody fizycznej, tylko osiągnąć taki etap rozwoju wewnętrznego, w którym zaczynamy rzeczywiście całym sobą emanować ponadczasowym, niezniszczalnym pięknem.

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

PRODUKTY POWIĄZANE

74,70 zł
59,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,50 zł
109,90 zł
87,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 55,20 zł
59,90 zł
47,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 47,90 zł
59,50 zł
47,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 47,90 zł

POLECAMY

24,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 24,90 zł
129,00 zł
116,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 129,00 zł
119,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 119,00 zł
199,00 zł
169,15 zł
Najniższa cena z 30 dni: 199,00 zł
69,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 69,00 zł
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 49,99 zł
49,99 zł
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 49,99 zł
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 34,99 zł
39,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,90 zł
45,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 45,00 zł
33,60 zł
Najniższa cena z 30 dni: 33,60 zł
39,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,90 zł
19,01 zł
Najniższa cena z 30 dni: 19,01 zł
218,00 zł
192,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 218,00 zł
327,00 zł
290,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 327,00 zł

PORADNIKI O ZDROWIU

Pemfigoid ciężarnych – co to jest, przyczyny, objawy

Pemfigoid ciężarnych to rzadka autoimmunologiczna choroba skóry, dotykająca kobiety...

czytaj więcej
Liszaj zanikowy - co to jest, objawy, leczenie

Liszaj twardzinowy, w starej literaturze medycznej zwany liszajem zanikowym, to przewlekła...

czytaj więcej
Cholestaza ciążowa – co to jest, przyczyny, objawy

Cholestaza ciążowa, znana również jako cholestaza ciężarnych, jest zaburzeniem...

czytaj więcej
Zespół łamliwego chromosomu X - co to jest?

Zespół łamliwego chromosomu X jest genetycznym schorzeniem, które wpływa na rozwój...

czytaj więcej
Zespół policystycznych jajników – co to jest, objawy, diagnostyka

Zespół policystycznych jajników to zaburzenie, które charakteryzuje się: nieregularnymi...

czytaj więcej
Hormony płciowe - czym są, za co odpowiadają, kiedy wykonywać badanie

Hormony w organizmie kobiety, jak i mężczyzny odpowiadają za procesy związane...

czytaj więcej