ANATOMIA MASAŻU TKANEK GŁĘBOKICH

Dodatkowe informacje

Anatomia Masażu Tkanek Głębokich

Autor: Rafał Uryzaj

Rozdział I - wstęp
Definicja masażu tkanek głębokich
Pochodzenie i podstawy konceptu
Podstawowe zasady masażu tkanek głębokich
Rodzaje chwytów i narzędzie stosowane w masażu tkanek głębokich
Diagnostyka w masażu tkanek głębokich
Jak korzystać z książki

Rozdział II - Kończyna dolna
Mięśnie kulszowo-goleniowe
Mięsień dwugłowy uda
Mięsień półścięgnisty
Mięsień półbłoniasty
Mięśnie przedniej strony uda
Mięsień czworogłowy uda
Mięsień krawiecki
Boczna strona uda - pasmo biodrowo-piszczelowe
Naprężacz powięzi szerokiej
Przyśrodkowa strona uda
Mięsień grzebieniowy
Mięsień smukły
Mięsień przywodziciel długi
Mięsień przywodziciel wielki
Mięśnie podudzia
Mięsień trójgłowy łydki
Mięsień brzuchaty łydki
Mięsień płaszczkowaty
Mięsień piszczelowy przedni
Mięsień strzałkowy długi
Mięsień strzałkowy krótki
Rozcięgno podeszwowe

Rozdział III - Miednica
Mięsień biodrowo-lędźwiowy
Mięsień lędźwiowy większy
Mięsień lędźwiowy mniejszy
Mięsień biodrowy
Mięsień czworoboczny lędźwi
Mięsień pośladkowy wielki
Mięsień pośladkowy średni
Mięsień gruszkowaty
Więzadło krzyżowo-guzowe

Rozdział IV - Grzbiet, brzuch i klatka piersiowa
Mięsień prostownik grzbietu
Mięsień płatowaty głowy
Mięsień płatowaty szyi
Mięsień krzyżowo-grzbietowy
Mięsień biodrowo-żebrowy
Mięsień najdłuższy grzbietu
Mięsień równoległoboczny
Mięsień najszerszy grzbietu
Mięsień piersiowy większy
Mięsień piersiowy mniejszy
Przepona oddechowa
Mięśnie brzucha
Mięsień prosty brzucha
Mięsień piramidowy
Mięsień skośny zewnętrzny brzucha
Mięsień skośny wewnętrzny brzucha
Mięsień zębaty przedni
Rozdział V - Kończyna górna
Mięsień nadgrzebieniowy
Mięsień podgrzebieniowy
Mięśnie obłe
Mięsień obły większy
Mięsień obły mniejszy
Mięsień podłopatkowy
Mięsień naramienny
Mięsień dwugłowy ramienia
Mięsień trójgłowy ramienia
Grzbietowa strona przedramienia
Mięsień ramienno-promieniowy
Mięsień prostownik promieniowy długi nadgarstka
Mięsień promieniowy krótki nadgarstka
Mięsień prostownik wspólny palców
Mięsień prostownik łokciowy nadgarstka
Dłoniowa strona przedramienia
Mięsień nawrotny obły
Mięsień zginacz promieniowy nadgarstka
Mięsień dłoniowy długi
Mięsień zginacz łokciowy nadgarstka
Mięsień zginacz palców powierzchowny
Mięśnie kłębu i kłębika
Mięsień odwodziciel krótki kciuka
Mięsień zginacz krótki kciuka
Mięsień przeciwstawiacz kciuka
Mięsień przywodziciel kciuka
Mięsień odwodziciel palca małego
Mięsień zginacz palca małego
Mięsień przeciwstawiacz palca małego
Mięsień dłoniowy krótki

Rozdział VI - Szyja i głowa
Mięsień czołowy
Czepiec ścięgnisty
Mięsień potyliczno-czołowy
Mięśnie podpotyliczne
Mięsień skośny głowy górny
Mięsień prosty tylny mniejszy głowy
Mięsień prosty tylny większy głowy
Mięsień skośny dolny głowy
Mięsień prosty boczny głowy
Mięsień czworoboczny grzbietu
Mięsień dźwigacz łopatki
Mięsień skroniowy
Mięsień żwacz
Mięsień podobojczykowy
Mięśnie pochyłe
Mięsień pochyły przedni
Mięsień pochyły środkowy
Mięsień pochyły tylny
Mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy