Wylecz choroby autoimmunologiczne – książka kucharska. Jedzenie dostępne bez recepty, które pomaga zapobiegać i eliminować stany zapalne
Autor: Amy Myers
Ta książka rozprawia się z ośmioma najpopularniejszymi mitami o chorobach autoimmunologicznych:
Mit pierwszy: Skutki chorób autoimmunologicznych są nieodwracalne.
Mit drugi: Konieczne jest stosowanie silnych mocnych leków.
Mit trzeci: Gdy stosujesz leki na chorobę autoagresywną, efekty uboczne są bez znaczenia.
Mit czwarty: Poprawa trawienia i stanu zdrowia jelit nie ma wpływu na rozwój choroby autoimmunologicznej.
Mit piąty: Przejście na dietę bezglutenową nie ma żadnego wpływu na rozwój wyżej wymienionych schorzeń.
Mit szósty: Choroba autoimmunologiczna skazuje chorego na kiepską jakość życia.
Mit siódmy: Choroby autoagresywne mają podłoże genetyczne, czynniki środowiskowe nie mają znaczenia.
Mit ósmy: Twój układ odpornościowy jest, jaki jest, nie możesz go w żaden sposób usprawnić.
Poznaj ponad 150 opracowanych przez lekarkę przepisów na dania, które Ci przywrócą zdrowie.
Wylecz choroby autoimmunologiczne – książka kucharska. Jedzenie dostępne bez recepty, które pomaga zapobiegać i eliminować stany zapalne
Autor: Amy Myers
Wstęp
Część pierwsza Nowy tryb życia
1. Moja Droga
System Śledzenia Objawów The Myers Way
2. Cztery filary The Myers Way®
Część druga Składniki i przybory kuchenne
3. Wszystko, czego ci potrzeba w kuchni
Produkty do jedzenia
Produkty do wyrzucenia
Część trzecia Zdrowe odżywianie dla ciebie i twojej rodziny
4. Śniadanie
5. Koktajle, soki i inne napoje
6. Zupy i sałatki
7. Dania główne
8. Przystawki
9. Dressingi, sosy i przyprawy
10. Przekąski
11. Desery
Szczegółowa tabela dietetyczna
12. Dom i ciało
Część czwarta Życie zgodne z zasadami The Myers Way®
13. Przekonanie całej rodziny
14. W podróży
15. Jedzenie poza domem
16. Sen
17. Wprowadzanie produktów na nowo
18. Suplementy
Podziękowania
Źródła
O Autorce
Dowiedz się jakie suplementy diety mogą wesprzeć spalanie tkanki tłuszczowej
czytaj więcejDowiedz się czym są suplementy diety i poznaj ich działanie.
czytaj więcejChoroby oczu to szeroka kategoria schorzeń, które wpływają na funkcjonowanie...
czytaj więcejDna moczanowa jest przewlekłą chorobą reumatyczną, którą charakteryzuje gromadzenie...
czytaj więcejChoroba syropu klonowego (MSUD), mimo swojej pozornie łagodnej nazwy, stanowi poważne...
czytaj więcejChoroby endokrynologiczne to zaburzenia dotyczące układu dokrewnego, który składa...
czytaj więcejNiedoczynność tarczycy (hypothyreosis) jest schorzeniem endokrynologicznym charakteryzującym...
czytaj więcejRak tarczycy jest stosunkowo rzadkim, ale poważnym nowotworem, który rozwija się...
czytaj więcejTarczyca, będąca małym gruczołem umiejscowionym w przedniej części szyi, odgrywa...
czytaj więcejChoroby autoimmunologiczne stanowią wyzwanie dla medycyny współczesnej, pozostając...
czytaj więcej
