ATLAS CIĄŻA I WITAMINY

Spis treści

Atlas ciąża i witaminy

Autor: Luis Raul Lepori 

Anatomia i fizjologia żeńskiego układu płciowego:

• Żeński układ płciowy
• Anatomia narządów płciowych zewnętrznych
• Anatomia narządów płciowych wewnętrznych
• Anatomia gruczołów piersiowych
• Oś podwzgórze-przysadka-jajnik
• Cykl maciczny i jajnikowy

Zmiany fizjologiczne w ciąży:

• Fizjologia matki
• Zmiany w układzie płciowym
• Zmiany metaboliczne
• Zmiany hematologiczne
• Struktura dojrzałego łożyska
• Hemodynamika łożyska
• Funkcje wymienne łożyska
• Funkcja endokrynna łożyska

Wzrost i rozwój zarodka i płodu:

• Zarodek w czwartym tygodniu ciąży
• Zarodek w drugim miesiącu ciąży
• Płód w trzecim i czwartym miesiącu ciąży
• Płód w piątym i szóstym miesiącu ciąży
• Płód w siódmym i ósmym miesiącu ciąży
• Płód w terminie porodu

Składniki odżywcze:

• Odżywianie a metabolizm energetyczny
• Główne składniki odżywcze
• Witaminy:: wiadomości ogólne
• Witamina A
• Witamina B
• Witamina C
• Witamina D
• Witamina E
• Witamina K
• Minerały:: wiadomości ogólne
• Wapń
• Żelazo
• Miedź
• Jod
• Fosfor
• Magnez
• Kwasy tłuszczowe omega-3
• Inne istotnie klinicznie mikroelementy

Odżywianie w okresie ciąży i laktacji: 

• Zapotrzebowanie na składniki odżywcze w ciąży
• Witaminy z grupy B, witaminy C i E
• Kwas foliowy i profilaktyka wad
• Żelazo w okresie ciąży
• Minerały uczestniczące w tworzeniu kości
• Jod w okresie ciąży
• Kwasy tłuszczowe omega-3 w okresie ciąży
• Znaczenie podaży składników odżywczych w okresie karmienia piersią

Tabele:

• Witaminy i minerały niezbędne w czasie ciąży i ich źródła w pożywieniu
• Zalecane dzienne spożycie dla kobiet ciężarnych
• Konsekwencje niedoborów żywieniowych w ciąży