• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-30757_19697_150x190

WYTRZYMAŁOŚĆ ELASTYCZNE GRANICE LUDZKICH MOŻLIWOŚCI

  • Wydawca: Helion
  • Rok wydania: 2020
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 360
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-283-6419-6
49,00 zł
44,10 zł 49 44.1 PLN 1
Bezpłatna dostawa przy zakupach
powyżej 300zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,10 zł
Produkt niedostępny
Powiadom o dostępności produktu
Imię i nazwisko
Email
Telefon

Opis

Wytrzymałość Elastyczne granice ludzkich możliwości

Autor: Alex Hutchinson

Podziwiamy bohaterów. Mistrzowie sportu stają się naszymi idolami. Intrygują nas niezwykłe wyczyny związane z wytrzymałością i przekraczaniem własnych granic. Zimowe wejścia na szczyty Himalajów, ustanawianie rekordów podczas ultramaratonów czy przetrwanie w ekstremalnie niebezpiecznych dla życia warunkach - to wszystko skłania do zastanowienia się, jak daleko sięga kontrola umysłu nad ciałem, jak silna jest wola przetrwania i co sprawia, że skrajnie wyczerpany zawodnik pada na ziemię kilka metrów za linią mety, a nie przed nią. Ta zadziwiająca moc decyduje o sukcesie w pracy, wygranym konkursie w sporcie czy przeżyciu w sytuacji śmiertelnego zagrożenia.

Ta książka bazuje na najbardziej aktualnych publikacjach naukowych dotyczących biegania i innych sportów wytrzymałościowych. Mówi o tym, jak umysł działa w warunkach skrajnego wysiłku, bólu czy zagrożenia i jak wpływa na funkcjonowanie ciała. Dzięki niej uzyskasz wyjątkowy wgląd w to, co dzieje się w głowach wybitnych sportowców, a co sprawia, że osiągają oni niezwykłe wyniki. Przyjrzysz się najbardziej fascynującym aspektom funkcjonowania mięśni, kontroli sprawowanej przez układ nerwowy i mózg, poznasz tajniki żywienia sportowego i treningu. To obowiązkowa pozycja dla każdego sportowca wytrzymałościowego!

Ta książka:

wyjaśnia, co dzieje się w umysłach osób uzyskujących wyjątkowe wyniki
opisuje niezwykłe podróże poza granice ludzkich możliwości
pomaga zrozumieć rolę umysłu w dochodzeniu do wybitnych osiągnięć
pokazuje najciekawsze fakty dotyczące pracy mięśni i prowadzenia treningu
obala mity i prezentuje wyniki najnowszych badań naukowych
Umysł. Ciało. Kontrola. Wytrzymasz i zwyciężysz!
O autorze
Alex Hutchinson - jest wielokrotnie nagradzanym dziennikarzem. Pisze o biegach długodystansowych i popularyzuje naukowe podstawy wiedzy o wytrzymałości człowieka. Jego artykuły często pojawiają się na łamach gazet, między innymi w dziennikach New York Times i New Yorker. Kiedyś biegał w reprezentacji Kanady na długie dystanse. Obronił doktorat z fizyki w Cambridge, a później prowadził badania we współpracy z Narodową Agencją Bezpieczeństwa.

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

PRODUKTY POWIĄZANE

89,90 zł
72,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 72,00 zł
169,00 zł
148,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 141,90 zł
139,00 zł
122,32 zł
Najniższa cena z 30 dni: 118,90 zł
69,90 zł
55,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 55,90 zł

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

139,90 zł
111,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 111,90 zł
89,00 zł
79,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 79,90 zł
109,00 zł
103,55 zł
Najniższa cena z 30 dni: 109,00 zł
143,50 zł
126,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 117,90 zł
169,00 zł
148,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 148,90 zł
54,90 zł
49,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,50 zł
54,90 zł
48,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 48,90 zł
39,90 zł
31,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 31,90 zł

POLECAMY

54,90 zł
44,47 zł
Najniższa cena z 30 dni: 48,90 zł
79,00 zł
69,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 69,90 zł
79,00 zł
69,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 69,90 zł
9,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 5,99 zł
55,00 zł
49,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 49,50 zł
39,90 zł
35,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,10 zł
69,90 zł
61,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 61,50 zł
44,90 zł
39,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,90 zł
149,00 zł
126,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 126,90 zł
104,00 zł
87,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 87,90 zł
69,00 zł
60,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 56,90 zł
220,00 zł
187,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 176,00 zł
357,00 zł
349,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 349,00 zł
29,99 zł
25,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 25,90 zł
29,99 zł
25,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 25,90 zł
34,90 zł
33,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 28,50 zł

PORADNIKI O ZDROWIU

Zespół łamliwego chromosomu X - co to jest?

Zespół łamliwego chromosomu X jest genetycznym schorzeniem, które wpływa na rozwój...

czytaj więcej
PSA całkowity – co to jest, normy

Badanie PSA (Prostate-Specific Antigen, a więc swoisty antygen sterczowy) wykonuje...

czytaj więcej
Choroby oczu – czym są, przyczyny, rodzaje

Choroby oczu to szeroka kategoria schorzeń, które wpływają na funkcjonowanie...

czytaj więcej
Twardzina - co to jest, objawy

Twardzina to choroba tkanki łącznej, która potrafi zahaczyć o każdy aspekt życia...

czytaj więcej
Gruźlica - co to jest, objawy, leczenie

Gruźlica, znana również jako tuberculosis (TB), to poważna choroba zakaźna,...

czytaj więcej
Estrogen - co to jest, normy

Estrogeny to grupa hormonów płciowych, które odpowiedzialne są za wiele procesów,...

czytaj więcej
Czyrak - co to takiego? Przyczyny, rodzaje, leczenie i profilaktyka

Czyrak, czyli zapalenie wywołane przez bakterie gronkowca złocistego, to powszechna...

czytaj więcej