Lecznicze rośliny dziko rosnące. Najskuteczniejsze rośliny w domowej apteczce
Autor: JJ Pursell
Siła natury do wykorzystania na co dzień
Czy drzewa i krzewy możemy traktować jak źródło zdrowia? Medycyna naturalna zna wiele metod uzdrawiania ciała, umysłu i ducha. Coraz więcej ludzi jest zainteresowanych wykorzystaniem możliwości leków dostarczanych przez lokalną przyrodę i stanowiących alternatywę dla chemicznych odpowiedników. Czy wiesz na przykład, co zawierają żołędzie? Panacea, takie jak czystek, rokitnik i inne rośliny łąkowe rosną w naszym otoczeniu. Pora zastosować te cudowne zioła w kuchni!
Kompletny przewodnik po roślinach leczniczych
Autorka wprowadza czytelnika w świat uzdrawiających roślin, w przystępny i zrozumiały sposób wyjaśniając ich działanie oraz zasady bezpiecznego stosowania – tak, aby trzymać się z daleka od roślin trujących. To bogata w ludową mądrość oraz naukowe informacje encyklopedia ziół zawiera porady dotyczące uprawy i znajdowania przedstawicieli flory o właściwościach terapeutycznych, jak również zalecenia dotyczące lekarstw ziołowych na powszechne dolegliwości. Przedstawione tu rośliny leśne i łąkowe można też nabyć w sklepach i aptekach – na przykład pod postacią ziołowych herbat. Szczegółowe instrukcje zawierają sposoby przygotowywania własnych mieszanek i sporządzania z nich naparów, maści, kapsułek, tynktur oraz innych kluczowych preparatów.
Lekarstwo na wiele dolegliwości
W przypadku problemów z trawieniem oraz oczyszczaniem organizmu, zioła stosowane jako przyprawy przyspieszają przemianę materii, a zawarte w nich minerały oraz witaminy pomagają ciału wrócić do zdrowia. W książce przedstawiono również podstawy funkcjonowania najważniejszych układów w ciele i wpływ preparatów roślinnych na poszczególne organy. Bez względu na to, czy dotykają nas problemy z mięśniami, odchudzaniem, huśtawką nastrojów czy zwykłym przeziębieniem, troska o własne zdrowie i dobre samopoczucie zaczyna się tu i teraz.
Zdrowie w zasięgu ręki.
Tagi: ziołolecznictwo ,
Lecznicze rośliny dziko rosnące. Najskuteczniejsze rośliny w domowej apteczce
Autor: JJ Pursell
Przedmowa
OD TRADYCYJNYCH PRAKTYK DO WSPÓŁCZESNEGO ZIOŁOLECZNICTWA
WPROWADZENIE
Droga zielarza
Starożytna medycyna
Od roślin do farmaceutyków
PODSTAWY LUDZKIEJ ANATOMII
Układ krwionośny
Układ oddechowy
Układ pokarmowy
Układ hormonalny
JAK ZA DAWNYCH LAT
PRZEWODNIK PO ROŚLINACH LECZNICZYCH
Zdobądź wiedzę o roślinach: jak korzystać z przewodnika
Babka zwyczajna
Bez czarny
Błyskoporek podkorowy
Bobrek trójlistkowy
Bodziszek plamisty
Brodaczka właściwa
Bukwica zwyczajna
Bylica piołun
Centuria pospolita
Chamaelirium
Chaparral
Chmiel zwyczajny
Cykoria podróżnik
Cytryniec chiński
Czeremcha amerykańska
Dąb biały
Karbieniec
Dereń jamajski
Drapacz lekarski
Dziewanna drobnokwiatowa
Dzięgiel litwor
Dziurawiec zwyczajny
Epimedium wielkokwiatowe
Fenkuł włoski
Fiołek wonny
Glistnik jaskółcze ziele
Głowienka
Głóg dwuszyjkowy
Goryczka żółta
Granicznik płucnik
Gwiazdnica pospolita
Hortensja krzewiasta
Jałowiec pospolity
Jemioła
Jeżówka purpurowa
Jeżyna bezkolcowa
Jodła balsamiczna
Kalina śliwolistna
Kasztanowiec zwyczajny
Kokoryczka
Koniczyna łąkowa
Kosaciec różnobarwny
Kruszyna pospolita
Krwawnica pospolita
Krwawnik pospolity
Lakownica spłaszczona
Lipa amerykańska
Lobelia rozdęta
Lubczyk ogrodowy
Lukrecja gładka
Łopian większy
Macierzanka tymianek
Mahonia pospolita
Malina właściwa
Marchew zwyczajna
Mącznica lekarska
Melisa lekarska
Mięta polej
Mitchella płożąca
Modrzew
Nawłoć kanadyjska
Obuwik pospolity
Ogórecznik lekarski
Oman wielki
Orzech czarny
Owies zwyczajny
Perz właściwy
Pierwiosnek lekarski
Pięciornik kurze ziele
Pluskwica groniasta
Pochrzyn włochaty
Pokrzywa zwyczajna
Przetacznikowiec wirginijski
Przytulia czepna
Rauwolfia żmijowa
Rdest wężownik
Rozmaryn lekarski
Rzepik pospolity
Sadziec przerośnięty
Sadziec purpurowy
Sangwinaria kanadyjska
Selenicereus wielkokwiatowy
Serdecznik pospolity
Sumak szkarłatny
Szałwia lekarska
Szanta zwyczajna
Szarłat szorstki
Szczaw kędzierzawy
Szczaw zwyczajny
Tatarak zwyczajny
Topola balsamiczna
Topola osikowa
Tulejnik amerykański
Twardnik japoński
Werbena pospolita
Wiązówka błotna
Woskownica amerykańska
Żagwica listkowata
Żywotnik zachodni
PRACOWNIA ZIELARZA
Stanowisko pracy zielarza
Tworzenie mieszanek ziołowych
Sposób podawania ziół
TERAPIE ZIOŁOWE
Trądzik
Guzy, siniaki i inne dziecięce nieszczęścia
Zmęczenie i funkcje mózgu
Kobiece dolegliwości
Stany zapalne i ból
Bezsenność
Menopauza
Dolegliwości układu oddechowego
Choroby skóry
Stres i nadnercza
Problemy żołądkowe i jelitowe
Obrażenia
Konwersja miar
Dostawcy ziół
Bibliografia
Podziękowania
Zdjęcia
Skorowidz
